隨著科學生活理念的普及與盛行，越來越多人開始關注自己的睡眠質量，希望能更好地通過夜晚來養精蓄銳 。因此，也有越來越多可以改善睡眠狀況、關注睡眠健康的實用好物，例如近日三星發布的Galaxy Watch6系列智能手表，就能通過多項豐富實用的功能監測睡眠情況，并針對用戶的生活習慣提出獨特見解，引導健康生活。

了解身體狀態

俗話說“知己知彼百戰不殆”，對于睡眠來說亦是如此，唯有對自身身體狀態有足夠充分的了解，才能夠更好地進行改善。在日常的健康監測方面，三星Galaxy Watch6系列搭載了三星BioActive多合一傳感器等多項先進的健康傳感器，可以測量骨骼肌重量、基礎代謝、體內水分和體脂率等關鍵數據的身體成分指數，以及心率、血氧飽和度與血壓測量功能，可幫助用戶深入了解自己的健康情況。

掌握睡眠情況

為了讓用戶能對自己的睡眠情況有更深入、全面的了解，三星Galaxy Watch6系列的睡眠監測功能也得到了多方面的升級：新增的睡眠因素評分功能可在入眠時分析睡眠情況，為用戶提供睡眠總體時長、睡眠周期、清醒時間以及身心恢復情況等數據；并可通過睡眠持續性功能，檢查每日的入睡時間和起床時間是否一致，助力養成更規律的睡眠習慣。憑借第二天清晨推送的個性化睡眠報告，用戶可詳細了解前一夜的睡眠健康狀況。

當時間從白天轉向傍晚，三星Galaxy Watch6系列就開始為提升睡眠質量發揮作用。入睡時，三星Galaxy Watch6系列將與匹配的三星手機同步進入到睡眠模式。模式開啟后，設備將開啟靜音模式并調低屏幕亮度來減少對睡眠時干擾，三星Galaxy Watch6系列還會激活隱形LED紅外傳感器，更無感地持續監測睡眠健康。

借助三星Galaxy Watch6系列升級的睡眠指導模式，用戶可將自身的睡眠類型與不同睡眠習慣動物符號進行對應，在手表與配對的智能手機上獲取更貼心的睡眠提示與健康建議，并可選擇睡眠指導表盤，督促改善睡眠習慣。此外，用戶還可在入睡前選擇佩戴三星Galaxy Watch6系列的新款織物尼龍表帶，其采用專為舒適睡眠設計的柔軟質地并擁有一鍵更換式設計，可以讓睡眠時的佩戴感受更加輕盈舒適。

更加個性化的健康體驗搭配升級的睡眠跟蹤與睡眠指導功能，可以讓用戶從良好的睡眠開始，為全天的日常活動增添活力。目前，三星Galaxy Watch6系列正在火熱預約中，歡迎前往三星商城、三星京東自營官方旗艦店、天貓三星官方旗艦店、三星手機蘇寧自營旗艦店等線上渠道以及線下授權三星門店參與預約活動，屆時可享驚喜購機福利。

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。

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