當(dāng)了媽媽后才知道原來奶粉有那么多說道，面對(duì)琳瑯滿目的奶粉品牌，一時(shí)間真的不知道該怎么選了，所以我只有先做功課，后選奶。那么到底是牛奶粉好還是羊奶粉呢？牛奶粉與羊奶粉哪個(gè)營養(yǎng)更好呢？今天我就把我的選奶筆記跟大家分享一下！

牛奶粉與羊奶粉哪個(gè)營養(yǎng)更好？羊奶更好消化更好吸收！

之前我也弄不懂羊奶與牛奶有哪些不同，查閱資料后我發(fā)現(xiàn)，羊奶真的是營養(yǎng)天花板啊！我為什么會(huì)這么說？首先，羊奶和牛奶在脂肪粒體積上，羊奶的脂肪球顆粒約為2微米左右，而牛奶約為3.5微米，羊奶的脂肪球比牛奶小1/3，較小的羊奶脂肪顆粒更有利于消化和吸收。而且羊奶中含有的中短鏈脂肪酸比牛奶中含有的長(zhǎng)鏈脂肪酸，更易被人體消化和吸收。有研究表明，羊奶在人體的吸收率可達(dá)95%，所以好消化好吸收，還是要看羊奶！

牛奶粉與羊奶粉哪個(gè)營養(yǎng)更好？天然類HMO羊奶表現(xiàn)更出色！

羊奶不僅消化吸收表現(xiàn)優(yōu)秀，營養(yǎng)價(jià)值更是YYDS！羊奶中礦物質(zhì)含量為0.86%，比牛奶高約0.14%；羊奶中富含的天然A2蛋白，更加親和人體，像天然類HMO的含量更是牛奶含量的十倍，天然類HMO能激發(fā)寶寶自身的自護(hù)力，從而由內(nèi)自外地提高免疫力。不僅如此，羊奶中還含有可促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)因子“上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子（EGF）”。這個(gè)EGF能夠修復(fù)呼吸道和消化道的上皮黏膜，也能起到提高免疫力的效果。真是不研究不知道，原來羊奶有這么多優(yōu)點(diǎn)呀！

牛奶粉與羊奶粉哪個(gè)營養(yǎng)更好？佳貝艾特悅白羊奶粉營養(yǎng)更充足

羊奶這么好，羊奶粉肯定也差不了，那么哪個(gè)牌子的羊奶粉好呢？潛水在各大媽媽群里搜集資料，也請(qǐng)教了很多經(jīng)驗(yàn)豐富的寶媽最終選中了佳貝艾特悅白羊奶粉。悅白的奶源甄選自佳貝艾特荷蘭自家牧場(chǎng)的莎能山羊奶，具備羊奶所有的天然優(yōu)勢(shì)和原生營養(yǎng)，可謂是滴滴珍貴。你以為悅白“紅”起來就因?yàn)橐粋€(gè)奶源嗎？那你就小看了這個(gè)羊奶銷冠了。悅白配方中的專利OPO才是低調(diào)王者，我查過資料了，這個(gè)專利OPO不僅能加速鈣和脂質(zhì)的吸收，還能減少消化鈣皂產(chǎn)生，讓寶寶骨骼強(qiáng)健的同時(shí)還能改善便便形態(tài)，讓上火便秘徹底get out！而且為了更全面地呵護(hù)寶寶肚肚健康，悅白還在配方中加入了益生菌Bb-12+益生元FOS/GOS這對(duì)腸道守護(hù)CP，這回媽媽們?cè)僖膊挥脫?dān)心寶寶肚肚會(huì)有小情緒啦！從給我家寶寶第一次喝上佳貝艾特悅白羊奶粉，到現(xiàn)在已經(jīng)快一年了。這一年里，我是超級(jí)省心的，寶寶吃得香，睡得好，肚肚也沒折騰，身高體重也都很標(biāo)準(zhǔn)，簡(jiǎn)直完美！

好了，我就不繼續(xù)凡爾賽了，牛奶粉與羊奶粉哪個(gè)營養(yǎng)更好這個(gè)問題我算是研究透徹了！筆記都在上面，還弄不懂的寶媽趕緊去看，千萬別錯(cuò)過羊奶粉這個(gè)寶貝！最后，我想說奶粉選得對(duì)，媽媽不遭罪，切記，切記！

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