據(jù)外媒BGR報(bào)道，研究人員已經(jīng)表明，運(yùn)動(dòng)可以通過增加稱為淋巴細(xì)胞的免疫系統(tǒng)細(xì)胞的產(chǎn)生來加強(qiáng)免疫反應(yīng)。 淋巴細(xì)胞或白細(xì)胞，參與感染細(xì)菌、病毒和其他病原體后的免疫反應(yīng)。這些發(fā)現(xiàn)是在涉及小鼠的實(shí)驗(yàn)中觀察到的。如果適用于人類，這些結(jié)論可能會(huì)帶來新的策略，通過定期鍛煉來提高感染和接種疫苗后的免疫反應(yīng)。
醫(yī)生總是建議定期鍛煉，因?yàn)槿魏涡问降捏w育活動(dòng)都對(duì)身體有益。雖然在大流行期間去健身房和享受某些運(yùn)動(dòng)可能會(huì)有挑戰(zhàn)，但有很多方法可以彌補(bǔ)缺乏機(jī)會(huì)。跑步、散步和在家鍛煉是大流行期間最簡(jiǎn)單的選擇，可以讓任何人在不暴露自己的情況下保持活躍。如果這項(xiàng)新研究是正確的，那么運(yùn)動(dòng)的最好原因可能是它可以幫助人們克服像COVID-19這樣的感染。
德克薩斯大學(xué)達(dá)拉斯西南醫(yī)學(xué)中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)骨骼中對(duì)抗感染的免疫細(xì)胞的產(chǎn)生。那些是淋巴細(xì)胞，也被稱為白細(xì)胞(包括B細(xì)胞和T細(xì)胞)，它們被“召喚”來對(duì)抗病原體。淋巴細(xì)胞參與了對(duì)感染的免疫反應(yīng)，無論是新冠病毒、細(xì)菌，還是其他一些不屬于人體的病菌。
研究人員證明，運(yùn)動(dòng)能刺激以后參與免疫反應(yīng)的細(xì)胞的產(chǎn)生。他們發(fā)表在《自然》雜志上的研究還提供了另一個(gè)值得注意的發(fā)現(xiàn)：衰老會(huì)消耗骨髓中淋巴細(xì)胞祖細(xì)胞的儲(chǔ)備。《自然》雜志的一篇補(bǔ)充文章解釋了這一結(jié)果。
骨髓中含有各種類型的干細(xì)胞和祖細(xì)胞。研究人員證明，運(yùn)動(dòng)可以增加離開骨骼的淋巴細(xì)胞祖細(xì)胞的數(shù)量，前往使器官血管化的小血管。下圖解釋了在骨內(nèi)動(dòng)脈旁發(fā)現(xiàn)的各種成分。作者觀察了骨髓中表達(dá)瘦素受體(LepR)和Osteolectin(Oln)的骨細(xì)胞祖細(xì)胞。
在運(yùn)動(dòng)過程中，骨骼受到刺激，LepR+Oln+細(xì)胞上一個(gè)叫做Pizeo1的機(jī)械敏感離子通道被激活。接下來會(huì)發(fā)生兩件事。旁邊的細(xì)胞開始分化，從而形成新的骨細(xì)胞。另外，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致一種叫做干細(xì)胞因子(SCF)的信號(hào)分子的表達(dá)和分泌，它影響了附近的普通淋巴祖細(xì)胞(CLPs)。這些CLPs將變成淋巴細(xì)胞。
研究人員創(chuàng)造了突變小鼠，它們的Oln+細(xì)胞中缺乏編碼SCF的基因。這并沒有影響骨髓內(nèi)血細(xì)胞的發(fā)育，但它確實(shí)導(dǎo)致CLP的顯著減少，這導(dǎo)致準(zhǔn)備對(duì)抗感染的淋巴細(xì)胞減少。作者將突變小鼠暴露在一種名為李斯特菌的細(xì)菌中，發(fā)現(xiàn)缺乏SCF基因的動(dòng)物清除細(xì)菌的效率不如對(duì)照組。科學(xué)家們還進(jìn)行了一項(xiàng)涉及運(yùn)動(dòng)的單獨(dú)實(shí)驗(yàn)。他們將小鼠放在帶有奔跑輪的籠子里，發(fā)現(xiàn)奔跑會(huì)導(dǎo)致骨髓中Oln+和CLP細(xì)胞數(shù)量增加。Oln+細(xì)胞的小鼠表達(dá)了機(jī)械敏感的離子通道蛋白Piezo1，而突變體的CLP數(shù)量異常低。
結(jié)論是，運(yùn)動(dòng)可以刺激免疫系統(tǒng)。反過來，這可能導(dǎo)致在感染中更好的免疫反應(yīng)。如果同樣的結(jié)論也適用于人類，那么就可以圍繞鍛煉制定新的預(yù)防和治療傳染病的方法和方案。
作者還發(fā)現(xiàn)，18月齡小鼠骨髓中Oln+和CLP細(xì)胞的數(shù)量低于2月齡動(dòng)物。所有的動(dòng)物都很活躍，這說明其他因素降低了這些細(xì)胞的表達(dá)，這可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)問題。作者指出，還需要更多的研究來確定運(yùn)動(dòng)是否能改善小鼠的細(xì)菌清除率。還有一點(diǎn)需要研究的是，運(yùn)動(dòng)是否能提高對(duì)疫苗接種的反應(yīng)。
完整的研究可以在這個(gè)鏈接上找到，補(bǔ)充文章可以在這里找到。
